Ο αριθμός και η συχνότητα των συνεδριών καθορίζονται βάσει της σοβαρότητας, της χρονικής διάρκειας εμφάνισης και της φύσης της πάθησης. Συνήθως, σε ένα κύκλο 4 έως 6 συνεδριών παρατηρείται σημαντική βελτίωση. Ωστόσο, για τη διατήρηση και ενίσχυση των αποτελεσμάτων, συνίσταται η πραγματοποίηση πρόσθετων συνεδριών συντήρησης σε τακτά χρονικά διαστήματα, τα οποία αξιολογούνται εξατομικευμένα ανάλογα με την εξέλιξη της κατάστασης και τις ανάγκες του σώματος.

Η θεραπεία συνδυάζεται αποτελεσματικά με άλλες μεθόδους, όπως κινησιοθεραπεία για τη βελτίωση του εύρους κίνησης, ασκήσεις νευρομυϊκής ενδυνάμωσης για τη βελτίωση της σταθερότητας και του ελέγχου της κίνησης, πρόγραμμα διατάσεων για τη μείωση της μυϊκής τάσης και την αποφόρτιση των τενόντων, καθώς και εργονομικές παρεμβάσεις για την προσαρμογή των δραστηριοτήτων και την αποφυγή επιβαρυντικών κινήσεων. Όλες οι παρεμβάσεις σχεδιάζονται εξατομικευμένα, σύμφωνα με τις ανάγκες του θεραπευόμενου και τα χαρακτηριστικά της δυσλειτουργίας, ώστε να επιτευχθεί η βέλτιστη αποκατάσταση. Η ολιστική προσέγγιση οδηγεί στα πιο σταθερά και διαρκή αποτελέσματα.

• Επαναλαμβανόμενες κινήσεις καρπού και δακτύλων, ειδικά χωρίς διαλείμματα - π.χ. πληκτρολόγηση ή χρήση ποντικού χωρίς εργονομική στήριξη.

• Έντονες πιέσεις στον καρπό – π.χ. στήριγμα βάρους με παλάμη στο πάτωμα, ασκήσεις γυμναστικής με πίεση στον καρπό.

• Χρήση εργαλείων ή συσκευών που απαιτούν δύναμη και κρατάνε τον καρπό σε ένταση για πολύ ώρα - π.χ. κατσαβίδια, πινέλα, τηλεφωνικές συσκευές.

• Κακή στάση χεριού κατά τη διάρκεια του ύπνου, όπως κάμψη του καρπού κάτω από το κεφάλι ή το σώμα, με αποτέλεσμα την πρόκληση επιπλέον πίεσης στο μέσο νεύρο.

Η θεραπευτική μάλαξη και συγκεκριμένες τεχνικές, όπως η εν τω βάθει μάλαξη για απελευθέρωση της περιτονίας, μπορούν να:

• Μειώσουν την ένταση στους μυς του αντιβραχίου

• Βελτιώσουν τη ροή του αίματος στην περιοχή

• Ελαττώσουν τη φλεγμονή και την πίεση στο μέσο νεύρο