Κύστη Baker
Πρόκειται για μία από τις πιο συχνές διαταραχές στο γόνατο. Η κύστη Baker είναι γεμάτη με αρθρικό υγρό και σχηματίζει ένα εξόγκωμα στην οπίσθια έσω επιφάνεια του γόνατος. Μπορεί να οφείλεται σε τραυματισμό του γόνατος, όπως ρήξη μηνίσκου και πρόσθιου χιαστού ή να σχετίζεται με εκφυλιστικές καταστάσεις και φλεγμονώδεις παθήσεις, όπως χονδροπάθεια, οστεοαρθρίτιδα και ρευματοειδή αρθρίτιδα.
🔴 Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- αδυναμία πλήρους κάμψης του ποδιού
- πόνο στην περιοχή πίσω από το γόνατο με πιθανή αντανάκλαση στη γάμπα
- οίδημα
- ερυθρότητα
- τοπική αύξηση της θερμοκρασίας
🎯 Η θεραπευτική προσέγγιση περιλαμβάνει:
- κινησιοθεραπεία για βελτίωση της εμβέλειας κίνησης
- λεμφική παροχέτευση για απομάκρυνση του αρθρικού υγρού\
- ασκήσεις ενδυνάμωσης για ενίσχυση των μυών γύρω από την άρθρωση του γόνατος
Φωτογραφικό Υλικό
Συχνές Ερωτήσεις
1. Πόσες συνεδρίες χρειάζονται για να δω βελτίωση;
Ο αριθμός και η συχνότητα των συνεδριών καθορίζονται βάσει της σοβαρότητας, της χρονικής διάρκειας εμφάνισης και της φύσης της πάθησης. Συνήθως, σε ένα κύκλο 4 έως 6 συνεδριών παρατηρείται σημαντική βελτίωση. Ωστόσο, για τη διατήρηση και ενίσχυση των αποτελεσμάτων, συνίσταται η πραγματοποίηση πρόσθετων συνεδριών συντήρησης σε τακτά χρονικά διαστήματα, τα οποία αξιολογούνται εξατομικευμένα ανάλογα με την εξέλιξη της κατάστασης και τις ανάγκες του σώματος.
2. Η θεραπεία συνδυάζεται με άλλες μεθόδους;
Ναι. Η θεραπεία συνδυάζεται αποτελεσματικά με άλλες μεθόδους, όπως κινησιοθεραπεία για τη βελτίωση της κινητικότητας, ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης για την υποστήριξη της άρθρωσης, πρόγραμμα διατάσεων για την αποφόρτιση των μυών και τενόντων, καθώς και εργονομικές συμβουλές για την προσαρμογή της καθημερινότητας και την αποφυγή επιβαρυντικών κινήσεων. Όλες οι παρεμβάσεις εξατομικεύονται, ανάλογα με τις ανάγκες του θεραπευόμενου και τη φύση του προβλήματος, ώστε να επιτευχθεί η καλύτερη δυνατή αποκατάσταση. Η ολιστική προσέγγιση αποδίδει τα καλύτερα αποτελέσματα.