Αυχενικό Σύνδρομο

Το αυχενικό σύνδρομο είναι ένας γενικός όρος που περιγράφει μία ομάδα συμπτωμάτων που συγκεντρώνονται στην περιοχή του αυχένα. Τα πιο συνήθη συμπτώματα είναι πονοκέφαλος, περιορισμός των κινήσεων της αυχενικής μοίρας, πόνος στον αυχένα που μπορεί να αντανακλά στους ώμους, τα χέρια ή την πλάτη, καθώς και ζάλη ή ίλιγγο, ειδικά στις περιπτώσεις που υπάρχει πίεση στα αιμοφόρα αγγεία.

🔴 Μπορεί να προκληθεί από διάφορες αιτίες όπως τοπική κούραση των μυών της αυχενικής μοίρας λόγω κακής στάση σώματος σε καθημερινές δραστηριότητες, μυϊκούς σπασμούς στην περιοχή του αυχένα από την έκθεση στο κρύο, το στρες ή κάποιο τραυματισμό, οστεόφυτα και αυχενικές δισκοκήλες.

🎯 Η θεραπευτική προσέγγιση περιλαμβάνει 

  • κινησιοθεραπεία
  • ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης της αυχενικής μοίρας
  • διατάσεις
  • τεχνικές μυοχαλαρωτικής μάλαξης

Σχεδιάζεται εξατομικευμένο πρωτόκολλο θεραπείας για κάθε ασθενή, βασισμένο στα αίτια εμφάνισης του πόνου στην περιοχή του αυχένα.

Φωτογραφικό Υλικό

Συχνές Ερωτήσεις

1. Πόσες συνεδρίες χρειάζονται για να δω βελτίωση;

Ο αριθμός και η συχνότητα των συνεδριών καθορίζονται βάσει της σοβαρότητας, της χρονικής διάρκειας εμφάνισης και της φύσης της πάθησης. Συνήθως, σε ένα κύκλο 4 έως 6 συνεδριών παρατηρείται σημαντική βελτίωση. Ωστόσο, για τη διατήρηση και ενίσχυση των αποτελεσμάτων, συνίσταται η πραγματοποίηση πρόσθετων συνεδριών συντήρησης σε τακτά χρονικά διαστήματα, τα οποία αξιολογούνται εξατομικευμένα ανάλογα με την εξέλιξη της κατάστασης και τις ανάγκες του σώματος.

2. Η θεραπεία συνδυάζεται με άλλες μεθόδους;

Ναι. Η θεραπεία συνδυάζεται αποτελεσματικά με άλλες μεθόδους, όπως κινησιοθεραπεία για τη βελτίωση της κινητικότητας, ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης για την υποστήριξη της άρθρωσης, πρόγραμμα διατάσεων για την αποφόρτιση των μυών και τενόντων, καθώς και εργονομικές συμβουλές για την προσαρμογή της καθημερινότητας και την αποφυγή επιβαρυντικών κινήσεων. Όλες οι παρεμβάσεις εξατομικεύονται, ανάλογα με τις ανάγκες του θεραπευόμενου και τη φύση του προβλήματος, ώστε να επιτευχθεί η καλύτερη δυνατή αποκατάσταση. Η ολιστική προσέγγιση αποδίδει τα καλύτερα αποτελέσματα.